Dieta do leite: Quer virar uma gata, um gato?

Oi gente,

Como vocês estão?. Ando meio sumida né? O motivo é que fiquei um tempo sem computador em casa, o meu notebook, amigo fiel, decidiu morrer de vez e pegar o note da minha filha era stress demais para o meu gosto. A solução foi comprar um novo pra ela e herdar o velhinho que ela tinha, só assim deu pra voltar a postar, antes tarde do que nunca..
Não tenho muitas novidades, como já falei minha vida tá meio parada por conta da entrega do apê, parece até que só voltarei a viver depois que me mudar, fico fazendo mil projetos de decoração, planejando móveis,pois, quero tudo bonito e novo,espero que em janeiro de 2012 a grana seja maior e que tudo dê certo.
Enquanto isto, continuo com a minha saga da dieta perfeita, a que me mantenha magra, saudável e sem fazer grandes sacrifícios. Difícil, viu?. Sou uma pessoa ansiosa por natureza e ainda arranjo coisas para me deixarem com mais ansiedade, aí acabo abusando dos carboidratos e o peso sobe imediatamente.
Estes dias, decidi iniciar mais uma dieta, a do leite, uma conhecida viu em algum lugar, fez e me passou a dita cuja.Vou ser bem sincera, eu detesto leite, seja de gado, de soja, ainda consigo tomar com achocolatado mas aí  não vale, bonitinha. Já o queijo acho uma delícia, como todos os dias, de todos os tipos, até ricota desce bem.
Assim mesmo, estou fazendo a dieta, ainda não me pesei, pois, quero deixar pra fazer isto, depois dos 8 dias da dieta, gente, ela só pode ser feita por este prazo, senão, a pessoa pode morrer, será?. Minha amiga perdeu 4 quilos, pra serem só oito dias, tá ótimo, né?.
Outra coisita, quem decidir fazer deve procurar comer ao menos num intervalo de 4 em 4 horas, o queijo deve ser ricota e o leite que eu estou tomando é o de soja, o Ades, que nao é uma gostosura mas ao menos não cheira a vaca. Vale também bater a fruta com o leite e adoçar com adoçante, pra facilitar o processo.
Também, não dá pra esquecer que  leite é muito saudável, é fonte de energia, vitamina, é rico em cálcio e ajuda na prevenção da osteoporose. Fica a dica, então.




Dieta do Leite:

 1. Dia
 6 copos de leite:
2. Dia
4 copos de leite, 2 frutas
3. Dia
2 copos de leite, 2 frutas, queijo à vontade
4. Dia
4 copos de leite, 2 frutas, 1 bife
5. Dia 
2 copos de leite, 1 fruta, 1 ovo, 1 bife
6. Dia
2 copos de leite, 1 fruta, 1 ovo, 1 bife, queijo à vontade
7. Dia
3 copos de leite, 3 frutas
8. Dia
2 copos de leite, 1 fruta, 1 bife, queijo à vontade.

E aí, alguém vai ter coragem de tomar essa quantidade de leite pra virar um gato, uma gata?. Com relação às frutas, tem que procurar aquelas que não são muito calóricas.

Beijos no coração de vocês.              

Ralando com Mademoiselle, ou, "cê"tá pensando que vida de madame é só glamour????.

Oi gente amadinha,



Hoje, Zenaide está por aqui, isto significa que tive que acordar cedo pra colocar o feijão no fogo (de verdade mesmo, pra ela comida sem feijão não serve não). Fico tensa nestes dias, porque a figura é exigente com relação a comida, não gosta disto, não gosta daquilo, e tenho sempre que quebrar minha cabeça pra agradar a Zenaide.
Graças à Deus ela parece está de bom humor, pois, em seu  rosto é quase possível vislumbrar o esboço de um sorriso e ainda não reclamou de nada, sequer desconjurou o "marido traíra", isto, é que é um bom sinal. Chegou atrasada pra variar e foi logo me entregando o pó compacto da Avon, que eu havia encomendado para Aymée, depois tomou café, trocou de roupa e foi pra lavanderia , onde ligou o rádio e deu início aos trabalhos.
Todo mundo que nos conhece (Eu e Zenaide) me pergunta como é que eu aguento uma criatura tão rabugenta na minha casa.Sabe que eu não sei, não é porque sou retardada, banana, também não é por  necessidade, nem tampouco é pela eficiência da Zenaide, sei lá, acho que é porque eu gosto dela, realmente, só isto pra explicar o fato de aturar três vezes na semana, a sua presença azeda, ela é terrível mesmo.
Mas sou o tipo de gente que sempre acha que todo ser humano tem um lado bom mas é que a vida é tão sacana com algumas pessoas, que elas meio que se fecham numa "casca' de frieza, amargura e azedume.
Penso que Zenaide seja uma destas criaturas, já sofreu tanto, já passou tanto perrengue, que ficou amarga, a vida  ás vezes embrutece, pensam que não?.Aí, fico matutando, que uma mulher que já pariu dozes vezes nesta vida , no mínimo ,deve ter algo de especial, deve ter uma bela história de vida  pra contar mas cadê Dona Zenaide abrir a boca,.hoje, então, tá mais calada que uma porta..., se bem que de vez em quando a escuto cantarolar junto com Zezé di Camrgo e Luciano, vai entender.....
Ah, pra quem possa interessar, a Zenaide, em questão, é a minha diarista, uma mulher tão cheia de mistérios que mudou até o rumo desta minha prosa.. Sendo assim, vamos continuar com a "rotina de uma dona de casa muito fuleira e sua diarista esquisita ", eu quero falar do prato que preparei ainda há pouco,para o almoço daqui de casa. Antes, quero dizer que a ideia não foi minha, eu apenas copiei areceita que vi num outro blog, também não é plágio, diria que é apenas reproduzir algo que vi e que achei muito legal.
Eu já falei em algum lugar, que sou "quase vegetariana", é quase sim, porque uma anemia ainda não permite que eu me liberte para todo o sempre, do consumo de carne. Pra quem não gosta de carne, é terrível conviver numa família de carnívoros, eu nem perco mais meu preciso tempo tentando conscientizar as criaturas daqui de casa, nem gasto mais saliva fazendo discursos contra a matança de animais, querem comer animal morto, pois,comam.
O que eu acho chato é que sou eu que tenho que preparar a refeição da família "louca por carne", e me dá uma aflição ter que temperar bifes ensanguentados,entretanto, cumpro dignamente o meu papel. Mas em troca disto, gostaria que esta família me apoiasse ,quando decido fazer algo diferente, como a de hoje, mas que nada, estas pessoas não estão abertas para coisas novas, o que eles querem é CARNE, é SANGUE. Então,ninguém comeu o tabule que fiz para o almoço, pra quem não sabe, trata-se de uma espécie de salada tradicional árabee ficou muito gostosa . Agora, adivinhem quem foi a única pessoa que comeu o tabule, além, de mim, é claro. Isto mesmo,acertou quem disse, a Zenaide, ela não só comeu, como repetiu e elogiou. E aí me digam se tem como não gostar desta mulher?????. Ela pode até lavar mal e passar pior ainda mas que ela me ama, ah, me ama, sim ...... Tomem, família.

Beijos no coração de cada um que passa por aqui. Abaixo, fotos de mais uma experiência gastronômica desta Mademoiselle que vos escreve.

         

 Como toda" boa cozinheira" (?), eu não meço nada, faço tudo no olhômetro, então, no tabule que fiz , eu coloquei: Trigo para quibe (deixei na água por quase 1 hora), piquei em cubinhos :pepino, tomate, cebola, pimentão, cheiro verde, coentro. Depois, foi só misturar todos os ingredientes ao trigo e temperar com suco de limão, sal, e azeite. Não usei hortelã porque não tinha em casa. Como guarnição, ovo cozido e folhas de alface. Na minha dieta dos pontos, uma porção como a que comi, equivale a 40 pontos, por conta, do azeite, do ovo e do trigo.
                                             

Porque nem só de pão e dieta ....vive a mulher!

Bom dia, amorecos míos






Sabem, aqueles dias que você já acorda com a cabeça fervilhando, delirando de ideias, cheia de planos e projetos mas que infelizmente está sentindo que não vai poder  executá-los? Tudo porque seu corpo se recusa a entrar no mesmo ritmo. Simplesmente, ele, meu corpinho, está aqui a fazer pirraça e se nega a cooperar, a participar desta folia. Pois é, acordei assim hoje, passei até altas horas da noite, pensando nas milhares de coisas que ia fazer e até agora, quase dez da manhã, tudo o que eu fiz foi sair da cama para depois me jogar no sofá da sala, onde estou "encalhada"..... Assim, cancelei todos os compromissos da manhã e vamos ver o que vai rolar mais tarde, por hora vou ficar aqui, proseando com vocês. Sinto-me frustrada com esta indisposição física, é como se o meu cérebro estivesse preso a um corpo inútil .A sensação, pelo menos pra mim, que sou "tripolar" (Descobri, recentemente, que vou da alegria à tristeza pra depois retornar numa alegria esfuziante e totalmente insuportável para quem comigo convive), é horrível . O que fazer com um corpo desmotivado e preguiçoso, diante deste frenesi cerebral?. E não é fome não, já me alimentei e muito bem, é a mais pura expressão da preguiça crônica... Pensando melhor, ando meio descompensada nos últimos dias, até minha voz já não é a mesma e eu explico o porquê: Depois de uma crise alérgica( culpa do fumante obsessivo compulsivo que passou por aqui), que me fez ficar quase dois dias afônica, que me levou a pensar seriamente em aprender a linguagem dos sinais, agora, encontro-me com uma voz rouca que não me pertence, ela tá uma coisa meio assim, sex, eu diria.(? ).Tipo, a voz daquela moça do aeroporto internacional do Rio (como observou, meu filho, tadinho, não é pra tanto) ,ou, segundo uma opinião mais adulta e sacana, ela está parecendo com a voz de atendente de telemaketing...mas  de sex shop, o sujeito fez questão de esclarecer, sacam?. O que deu direito até a um DDD,fora da programação normal, na manhã de ontem e completamente, proibido para menores, mas aí eu divago...,desculpem-me, os mais pudicos. Estou imaginando como vou fazer audiência mais tarde, difícil passar autoridade e compostura, com uma vozinha tão, tão... porngráfica  assim, mas aí eu divago, de novo...... . Eu nem ia falar sobre isto por aqui mas aí já foi... e  agora quero falar de coisas mais nobres, etéreas, divinas, porque a minha voz momentânea, certamente não é de Deus. E se tem uma coisa que me orgulho e que gosto de falar é da minha FÉ, é ela que me levanta depois dos tombos, e reparem que eu vivo tropeçando, levando cada queda, ás vezes me machuco de leve, em outras,caio com a cara no chão, saio toda arrebentada, vou lá no fundo do poço e quando eu penso que não tem mais saída, não é que eu volto á tona, descubro uma mola lá no fundão, deste poço lamacento. E sem sombra de dúvida, a grande mola compulsora para estes meus "retornos memoráveis" é a minha crença, a fé inabalável no meu DEUS , ou nesta força superior, nesta energia cósmica, como queiram alguns. Outro dia, mais uma vez,estava cá pensando ,qual seria a cara deste Deus que eu tanto amo. Se eu pudesse imaginá-lo na forma física como é que ele seria?. Na minha cabeça, sempre vem a imagem do ator Morgan Freeman, sabem aquele ator que fez o papel de Deus, no filme "Todo Poderoso", do Jim Carrey?.  Loucura né?. Meu Deus é um negão, mas independente de cor, beleza, altura, o que eu acho maneiro mesmo é que o Deus que eu amo, é um cara muito boa praça, simpático, meio bonachão, meio irônico, principalmente, quando eu piso na bola, ocasião em que ele sempre fala ao meu ouvido: Tá querendo enganar a quem agindo deste modo?. Esqueceu que eu te conheço, garota.O mais incrível que eu acho nisto tudo, é que não vejo Deus como um sujeito marrento, autoritário, vingativo,sempre pronto pra castigar, como me fizeram crer as freiras do colégio onde estudei na adolescência. Não, definitivamente, o meu Deus, que pode ser igual ao de vocês, ou não, que pode ter vários nomes, várias formas e caras é misericordioso, piedoso, que sempre faz com que eu me sinta a pessoa mais especial deste mundo, me faz acreditar que sou única , singular ,  que me faz crer que sou a menina dos seus olhos. E o que tem a ver este papo com pão, dieta, e tudo mais. Nada, ou talvez tenha tudo a ver, afinal, muitas vezes na correria em saciar nossos desejos e vontades materiais, esquecemos de alimentar nosso espírito, e não é só o corpo físico que gosta de  "enfeitar-se", se "embelezar", a alma, o corpo espíritual, também requer de agrados, de cuidados, de alimento mas na pressa a gente por vezes acaba esquecendo deste "pequeno" mas precioso detalhe. Espiritualmente ,eu me alimento desta forma e vejam, que pelo menos aqui, eu não faço dieta não:

Conforme, a idade foi avançando, a leitura da Bíblia também foi se adaptando á nova realidade...

LETRAS CADA VEZ MAIORES

Este livro foi um achado....

Este também... e a força dos Salmos

De que tamanho é o seu sonho? Está esperando o que  pra colocá-lo em prática???
 

Meu Chiquinho sempre tão presente!!!!

Minha Santinha também...

O dízimo que é bíblico, mostra sua fidelidade para com DEUS e acima de tudo ele é PARTILHA.

´


Então, é isto, meus amados, ações simples mas que fazem toda a diferença no modo como você deseja passar pelas provações e atribulações da vida.




 Beijos no coração.








* Queria deixá-los com a voz estupidamente grave e linda da Paula Fernandes  mas infelizmnete, só vai rolar o "Conga la conga", da Gretchen:




"Conga la conga
 Conga, conga , conga


Oh, I like dancing everyday
Oh, you and me
Au, all the times
El conga, la conga  quiero baillar
Ai, ai, ai, ai  (...)"


(Conga la conga - Mister Sam)




Ai, ai, ai ...Vergonha de mim e desta minha voz!!! (...)